8 ting neglene våre kan si om helsen vår

Det kan ikke virke som det, men neglene våre har mange viktige funksjoner å spille: de beskytter tekstiler, er viktige for riper og fungerer også som vinduer for vår generelle velvære. For å tydeliggjøre den siste faktoren, kan negler også fortelle oss mye om helsen vår, og viser tegn til underernæring, infeksjoner og til og med alvorlige sykdommer.

Neglene er lag med keratin og består av forskjellige deler. Spikerbladet er den harde, beskyttende og mest synlige delen. Det har sin opprinnelse i neglelaget, som er under neglen, og i matrisen, som er bindevevet som keratinpartiet er født fra. Dette stedet er fullt av nerveender.

I tillegg har vi fortsatt paronychia, som er hudfoldet som er på sidene av neglen. Den hvite "halvmånen" ved bunnen av neglene under negleplaten kalles lunulaen, og vevet som er lagt på bunnen av neglen er neglebåndet. Neglene vokser med 2 til 3 millimeter per måned og tåneglene med omtrent 1 millimeter. En nysgjerrighet er at veksten er raskere i sommerhalvåret og i sin dominerende hånd.

Barbert eller lengre, malt eller ikke, en ting er sikkert: sunne negler betyr helse for deg. Sjekk nedenfor noen forhold og sykdommer som kan "rapporteres" av utseendet på negler:

1 - Skjoldbrusk lidelser

Skjoldbrusk-lidelser (som hypertyreoidisme og hypotyreose) er ofte forbundet med henholdsvis vekttap eller -økning. Imidlertid forholder leger også negleendringer til skjoldbrusk sykdom.

Tilstedeværelsen av onykolyse forekommer ofte ved hypertyreose. Også kjent som en Plummer-spiker, oppstår denne tilstanden når neglene løsner fra neglesengen og kanskje ikke blir hevet ytterligere. Denne høyden kan oppstå ved spissen av spikeren.

Fordi skitt og fuktighet lett kan komme inn under de hevede neglene, kan Plummer's spikertilstand lett føre til bakterie- og soppinfeksjoner. Når det gjelder veldig runde og konkave negler, som også ser ut til å være litt forskjøvet fra sengen, kan dette være et symptom på hypotyreose.

Derfor er det viktig å oppsøke lege så snart som mulig hvis du merker noen slike egenskaper.

2 - Kardiovaskulære problemer

Vanlige risikoindikatorer for hjerte- og karsykdommer er vanligvis høyt blodtrykk og høyt kolesterol. Men hva med tilstanden til neglene dine, hjelper det å rapportere noen risiko? Ja, det er en rekke negleforandringer som kan indikere hjerte- og karsykdommer.

Såkalte sprøyteblødninger fremstår som tynne, røde blodlinjer som oppstår under neglene (bildet over). Denne tilstanden kan være et tegn på endokarditt, en hjerteventilinfeksjon eller vaskulitt, skade på blodkar. Disse blødningene kan være forårsaket av små koagulater som skader de små kapillærene under neglene.

I tillegg kan medfødte avvik i hjertet føre til en deformitet som etterlater fingertuppene og neglene godt avrundet, som på bildet over. I denne tilstanden blir neglesengen vanligvis bredere og rundere enn normalt. Andre tegn som kan indikere hjerte-kar-problemer er "skje" negler, bleke eller blålige negler.

3 - Angst og stress

Neglebitt er en vane som betegner nervøsitet eller stress, men folk kan også gjøre det når de kjeder seg. Imidlertid er det en vane som må kontrolleres, da det kan føre til gjentagende infeksjoner.

For menn kan det å lindre problemet være å holde dem godt trimmet. For kvinner hjelper det å holde dem malt med neglelakk eller et fundament. Men hvis problemet med neglebitt vedvarer, er det bra å oppsøke lege for å sjekke den psykologiske roten.

I noen tilfeller kan neglebiting klassifiseres som en impulsreguleringsforstyrrelse. Denne tilstanden, som kan indikere en angst eller tvangslidelse, kan kreve atferdsterapi. Hvis neglebitt er ledsaget av hårtrekking eller selvskadende atferd, er det viktig å søke medisinsk hjelp.

4 - Diabetes

Hvis du vanligvis maler neglene dine, vil du legge merke til at de har en tendens til å ha en gul fargetone etter at du har fjernet neglelakken. Imidlertid, hvis neglene forblir gule i mange dager, kan farging ha en mer alvorlig årsak: diabetes.

Diabetes kan føre til gulning av huden og neglene, men er vanligvis tydeligere på neglene. Fargeforandringen skyldes sannsynligvis glukosebinding med kollagenproteinene i neglen. Hvis de gule neglene dine ikke kommer tilbake til en normal tone, og hvis du også opplever andre symptomer som økt tørst og urin, er det best å konsultere legen din umiddelbart.

5 - Lungeproblemer

I noen faser av verdensmote har mange kvinner tatt i bruk neglelakk av forskjellige farger av blått for å fargelegge neglene. Men når neglen er blåaktig og det ikke er noen neglelakk på den, kan tingen være veldig alvorlig.

Blå negler (spesielt kombinert med blå lepper) kan bety at du har et oksygenrelatert helseproblem som lavt hemoglobin, astma, kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), bronkitt eller lungebetennelse.

I tillegg til lungeproblemer, kan blå negler indikere visse hjertesykdommer. Hvis neglene dine har blitt blå uansett tilstand, er det vanligvis et tegn på at sykdommen din har blitt alvorlig. Legevakt kan være nødvendig.

6 - Revmatoid artritt

Leddgikt anses generelt for å være en smertefull lidelse som rammer eldre, med artrose som er mer vanlig. Imidlertid er det faktisk mer enn 100 sykdommer som kvalifiserer som typer leddgikt, og følgende forhold kan føre til negleforandringer:

• Slitasjegikt: Svake negler forårsaket av selenmangel observeres ofte hos personer med denne formen for leddgikt.
• Psoriasis: gule, bølgete negler og splintblødning kan være tegn på psoriasisartritt;
• Lupus: Oppblåst fold er et symptom når huden svulmer rundt bunnen av neglen. Det sees ofte ved bindevevssykdommer som lupus;
• Revmatoid artritt: Den røde lunulaen som vises hos personer med revmatoid artritt forekommer ofte på grunn av prednisonbehandlinger for sykdommen;
• Kawasaki sykdom: Denne lidelsen kan føre til onicomadesis, tap av negler.

7 - Ernæringsmangler

Du er hva du spiser: Helse på innsiden vil gjenspeile skjønnheten på utsiden. Sunne ernæringsmessige valg inkluderer mat rik på omega-3 fettsyrer, magert protein og jern for å hjelpe deg å ha sunt hår, hud og negler.

Negler kan reflektere noen ernæringsmessige mangler, som lave nivåer av jern, biotin og protein. De fleste negleproblemer er ikke relatert til kostholdet ditt, men hvis du har en jernmangel, kan neglene dine rapportere det. For eksempel, hvis de er hvite, kan det være et vanlig tegn på anemi.

8 - Infeksjoner

Smertefull, rød, kløende hud rundt neglene dine er et godt bevis på at noe ikke stemmer. Som i andre deler av kroppen, er neglene i hender og tær utsatt for infeksjoner, som vanligvis forekommer hos voksne og forårsaket av sopp, bakterier og virale vorter.

Spikerinfeksjoner indikerer ikke nødvendigvis alvorlige helseproblemer, men de må behandles av lege, spesielt hvis du har en tilstand som svekker immunforsvaret.

Sopp er de vanligste lovbryterne og er vanskelige å behandle, ofte som krever langvarig behandling med spesifikke medisiner. Den lange tiden det tar å ta vare på disse forholdene skyldes at i mange tilfeller oppnås full helbredelse bare etter at neglene har gått gjennom en fullstendig vekstsyklus.

Bakterier og virus forårsaker også noe ubehagelige endringer i neglene. Bakterielle infeksjoner kan forårsake spikertap hvis de ikke blir behandlet, mens de med virus kan forårsake vorter rundt eller til og med under neglene, noe legen kan cauterisere og foreskrive medisiner for at problemet ikke skal komme tilbake.

Mange av disse infeksjonene kan forhindres med riktig hygiene, bruk av engangs eller sterilt manikyrmateriale, ikke-deling av personlige gjenstander som øreklokker eller negleklipper og annen pleie.

* Lagt ut 16/07/2014