Du har sannsynligvis pusset tennene på feil måte hele denne tiden.

Vi vet alle at å pusse tennene er viktig for kroppens helse - og la oss kombinere også for det sosiale livet. Det er en av hovedvanene i rutinen vår som vi tilegner oss i barndomsfasen. De fleste tror de gjør alt riktig når det gjelder å ta vare på tennene, akkurat som de sender kostymer. En studie av Centers for Disease Control and Prevention i USA påpeker imidlertid det motsatte. Ifølge ham pusser de fleste tennene feil vei. Er du en av dem?

Reproduksjon / Freepic

Konklusjonen kom fra en analyse av 5 157 amerikanske barn og unge. Blant de som var 3 og 6 år gamle, brukte 40% tannkrem utover det anbefalte. Vel, hvis du er en av dem som heller vil gjøre en feil når det gjelder dosering av tannkrem, har du gjort en alvorlig feil.

For barn og unge ligger hovedfaren i overdreven fluorinntak når tennene fremdeles utvikler seg. Dette kan føre til et mineraliseringsunderskudd av tannemaljen, flurose, som er ansvarlig for misfarging av tenner. Fluor er et naturlig kjemisk stoff som finnes i mat, drikkevann og tannkrem som bidrar til å redusere tannråte - i tillegg til å øke tannstyrken.

Reproduksjon / Freepic

Studien fant også at 34, 2% av de i aldersgruppen 3 til 15 år, børstet tennene bare en gang om dagen, mens det anbefalte er minst to ganger. I tillegg til dataene som presenteres, gir forskningen også noen tips til foreldre.

Det er uunnværlig å overvåke barn, spesielt når de lærer å pusse tennene. Barn under tre år anbefales å bruke en mengde tannkrem som er på størrelse med et riskorn, mens barn i alderen 3 til 6 år bør bruke størrelsen på en ert som referanse. I tillegg er det aktuelt å ikke bruke fluor før toårsalderen.

Reproduksjon / Uidentell

Så, er du også en av de som ofte overdriver i tannkrem?