7 tanker som burde impeach livet ditt

1 - "Alt ille skjer med meg"

Selvfølgelig skjer dårlige ting, og hvis du en dag er lykkelig, kan du være i bunnen av dagen etter. Poenget er at alle - ja, ALLE - har sine dårlige dager, og å si at ubehagelige ting bare skjer med deg er en måte å forlenge lidelse og, selvfølgelig, til å bli en ekstremt pessimistisk person.

2 - "Alt vil gå galt"

Du gjorde en date med den personen fra Tinder, og du forlater hjemmet med sikkerhet for at det vil være et fiasko. Med den typen tenkning i hodet blir du en mye mindre attraktiv person, vet du? En ting til: det gjelder alt fra jobbintervjuer til gjensyn med gamle venner.

3 - "Dette kommer til å suge"

Det er veldig kjedelig noen ganger å ha rutiner, spesielt når det kommer til jobb og studier, men det betyr ikke at du bør gå til hvert møte eller klasse som allerede venter på kjedene. Å prøve å se ting fra et annet synspunkt er alltid en smart holdning du kan ha.

4 - "Jeg er alene"

Vi snakker ikke bare i den fysiske betydningen av å være uten noen i nærheten. Saken er at det er mennesker som føler seg ensomme hele tiden. Alt du trenger å gjøre er å plutselig se deg rundt og se interessen til venner, medarbeidere og andre. Det er virkelig vanskelig for noen å glede seg over selskapet ditt eller å bli enige om å snakke med deg om livet, universet og alt.

5 - "Jeg hater"

Uansett eller hvem som fullfører setningen ovenfor for deg, her er en viktig påminnelse: hat er en sterk følelse og for dårlig. Forsøk å unngå det, og hvis du synes det er vanskelig, kan du prøve å finne røttene til den følelsen - oftest involverer de et ord som heter "tilgivelse." Prøv å bruke den og selvfølgelig utføre den i praksis.

6 - “Jeg er sliten”

Det betyr selvfølgelig ikke at du ikke har rett til å føle deg trøtt, men å fokusere alle energiene dine på det er en slags negativ tenkende magnet. Hvis tretthet er mer fysisk enn mental, har vi et helt sikkert tips: noen gode timer med søvn.

7 - “Jeg er veldig opptatt”

Igjen, en setning som er en trigger for pessimisme. Selvfølgelig er alle opptatt med å berøre livet, og det betyr bare at hvis du virkelig vil ha noe, vil du finne en tid for det, uten unnskyldninger.

***

Hvilke andre tanker ville du avskaffe fra livet ditt? Kommenter til Mega Curious Forum