9 matvarer som kan lagres i tilfelle en forestående katastrofe

Forrige uke traff orkanen Irma - den største som noen gang er registrert i Atlanterhavet - skala 5 og utløste en massiv evakuering i USA. Så heldige var ikke millioner av karibiske øyboere, som først led effekten av fenomenet, som etterlot et spor av ødeleggelse og død.

Beboere i delstaten Florida har fått beskjed om å forlate hjemmene sine og søke en tryggere tilflukt. De som bestemte seg for å bli, måtte forberede seg på dagene etter orkanen, som skulle ha matmangel i butikker, flom og mangel på strøm.

Hvis du noen gang blir møtt med et slikt scenario, må du lære hva spiskammeret ikke kan gå glipp av for å møte de kommende dagene. Så skriv ned 9 matvarer som ikke kan gå glipp av i et hypotetisk scenario her i Brasil:

1. Vann

Den grunnleggende varen til enhver bestand er vann; tross alt kan forsyninger kuttes når som helst og det kan ta lang tid å komme tilbake. Beregn minst 3-4 liter per person per dag, inkludert vann til å drikke og tilberede måltider.

2. Tunfisk

Invester i hermetikk som ikke krever tilberedning eller til og med kjøling. Tunfisk er et godt valg!

3. Peanøttsmør

Veldig populær i USA, peanøttsmør varer lenge og er en flott kilde til proteiner og kan øke smaken på kjeks og snacks.

4. Apple

Eplet er en av de mest holdbare fruktene som finnes, et godt valg for de som vil tilbringe lang tid uten tilgang til verden.

5. Hermetiske grønnsaker

For å forhindre ødeleggelse er det best å kjøpe hermetiske grønnsaker. Se etter versjoner som er enkle å åpne og sørg for at du har en åpner hjemme, ellers sett en på listen.

6. Løselig kaffe

Praktisk løsning for de som ikke trenger gasstilførsel hjemme, det kan tross alt kuttes. Det er også et tips for deg som har andre måter å varme opp vannet og tilberede drinken på.

7. nøtter

Motstå fristelsen til å fylle deg med industrialiserte snacks. Hvis det er uunngåelig, kan du se etter sunnere alternativer som langvarige, veldig næringsrike nøtte- eller nøttepakker.

8. frokostblanding

En annen lett å lagervare er frokostblandinger. Kombiner med langt livsmelk, så får du en god frokost i minst noen dager. Det beste av alt er at du kan variere mye, da det er mange alternativer på markedet.

9. Soya- eller mandelmelk

Helst, kjøp melker som varer lenger i mangel av kjøling, for eksempel de som er laget av soya eller mandler. Du kan enten tilberede frokostblandingen fra ovenstående eller ta med deg kaffe mens du venter på at det verste skal passere.

***

Husk at idealet alltid er å overholde de offentlige tjenestene ordrer hvis det ønskes en evakuering. Materielle goder gjenvinner vi, men livet er uvurderlig!