Vil du føle deg lykkeligere? Se triste filmer

Ikke alle liker å se triste filmer på filmene. Tross alt er drama nok for hverdagen vår, ikke sant? En ny studie antyder imidlertid at å se slike filmer faktisk kan gjøre oss lykkeligere. Blir det?

En undersøkelse utført av University of Ohio for å måle våre emosjonelle reaksjoner i teatre, så på 361 frivillige da de så filmen “Desire and Reparation, ” historien om to elskere som delte og døde under krigen - trist nok for deg?

Dramatisk show

De frivillige svarte på spørsmål om hvordan de følte seg før og etter å ha sett filmen, og ble også hørt under visningen slik at forskere kunne overvåke deres følelsesmessige tilstander. Resultatene viste at individer som følte seg tristere under filmen, hevdet å føle seg lykkeligere med livet etter endt visning.

Ifølge en av forskerne, Silvia Knobloch-Westerwick, pleier folk å bruke tragedier som en måte å reflektere over sine egne liv, noe som får dem til å føle seg mer fornøyde. Dette kan forklare hvorfor tragedier er så populære blant publikum, til tross for følelsen av tristhet de kan fremkalle.

Ikke mer tristhet

Andre studier har koblet tristhet med en økning i følelsesmessige hensyn til et annet individ. I følge forskerne er det som tragiske filmer gjør fremkaller en enorm emosjonell respons, noe som får folk til å analysere deres personlige liv og glede seg over dem mer. Og det er denne sammenligningen som får dem til å føle seg lykkeligere.

Imidlertid, hvis du virkelig er deprimert, kan det være lurt å gå etter noe lettere, for eksempel Smurfer-filmen.