Vil du kunne huske spesielle øyeblikk? Så ikke ta bilder!

Et kommende show, en fest med venner eller en kul tur er gode grunner til å ha et kamera alltid for hånden, er det ikke? Med det praktiske med smarttelefoner var det enda lettere å ta opp spesielle øyeblikk og lagre bilder med litt hjelp fra teknologi.

Problemet er at denne hånden som teknologien gir oss, kan utslette hukommelsen vår, ifølge en studie fra Fairfield University i USA. Hvis du er en av dem som ikke slutter å klikke et øyeblikk, pass deg! Det kan hende du ender opp med å glemme alt med en blitzhastighet.

Forskningen - som ble publisert i tidsskriftet Psychological Science - antyder at å ta for mange bilder kan ende opp med å blokkere vår dannelse av detaljerte minner. I stedet for å hjelpe oss med å fange øyeblikket, kan fotografering ende med å forhindre oss i å se hva som er foran nesen.

Mistet minne

For å komme til disse konklusjonene, ledet Dr. Linda Henkels forskerteam en gruppe studenter til et museum og ba dem fotografere eller prøve å huske visse kunstverk som ble vist.

Dagen etter gikk alle deltakerne gjennom hukommelsestester. Til slutt viste det seg at de som hadde ty til kameraet hadde vanskeligere for å gjenkjenne gjenstander enn de som nettopp har observert. Fotografer var også svakere når det gjaldt å huske detaljer om verkene de hadde spilt inn.

”Folk trekker ofte kameraene sine nesten ubevisst. Når de er avhengige av at teknologien skal huske, kan det ha en negativ innvirkning på hvordan de vil huske opplevelsene sine, sier forskeren.

Men alt går ikke tapt: tidligere forskning antyder at å gå gjennom gamle bilder kan hjelpe oss å huske øyeblikkene. Dette skjer imidlertid bare når vi bruker nok tid midt på bildene. "For å huske, må vi få tilgang til og samhandle med bildene i stedet for bare å samle dem, " sier Henkel.