Vet du det øyeblikket når vi er sinte, sinte og nervøse, det vil si at hodene våre er for varme til å ta noen kloke avgjørelser? På dette tidspunktet er det beste vi kan gjøre for å roe oss ned på å ty til et svakt opplyst miljø.

Det kan virke rart, men forskerne Alison Jing Xu fra University of Toronto, Canada og Aparna Labroo fra Northwestern University i USA gjennomførte en serie tester som fant at lyst opplyste miljøer bidrar til at stemningene kommer til å bli fruktbare. hud - det vil si at sjansene for å bli irritert bare øker.

I samme studie fant forskere at veldig tydelige steder stimulerer vårt ønske om krydret mat og øker vår oppfatning av aggresjon og tiltrekning til andre, og genererer mer ekstreme emosjonelle reaksjoner på ord og mat.

Bildekilde: Reproduksjon / Shutterstock

Lys x mørk

Det er ikke slik at godt opplyste miljøer bare stimulerer de negative følelsene våre. Studien av Xu og Labroo antyder at følelser - både positive og negative - øker i nærvær av for mye lys.

Med andre ord forbinder tankene våre lys med varme. På denne måten stimulerer oppfatningen av fysisk varme sterkere følelser. Resultatet er at intensiteten av lys er direkte relatert til intensiteten av følelser.

Dette betyr at et lyst, godt opplyst miljø kan være ideelt for en romantisk date, men det er ganske problematisk for situasjoner som krever milde reaksjoner og gjennomtenkte beslutninger. Uskyldig som det kan se ut, påpeker forskere at den enkle dimmingen kan redusere følelser og favorisere noen reaksjoner i løpet av dagen.

Bildekilde: Reproduksjon / Shutterstock

Halvlys

Å ta hensyn til resultatene som ble funnet av forskerne, politiske konferanser, skilsmisseforhandlinger og forliksforhold ville være den ideelle typen anledninger som vil dra nytte av svakt opplyste miljøer.

"Funnene våre antyder at en enkel måte å gjøre mennesker mindre emosjonelle på er å dempe lyset, " skriver Xu i en rapport publisert i Journal of Consumer Psychology.

Forskere husker videre at de fleste av beslutningene våre tas i lyse omgivelser, og at de "blir utsatt for at de blir følelsesmessig påvirket av det." Så du vet, når du vil kjøle deg ned og gjøre det rette, er det bare å dempe lysene og vente på at humøret ditt skal roe seg.